Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng! Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này!
4 CÁCH LÀM NƯỚC ÉP DƯA LEO NGON

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.



Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.



Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.



Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.



Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép nước ép rau củ nước ép dưa leo thức uống mùa hè món giải khát món giải nhiệt

Những Bài Đã TìmCách làm món chay cải ngồng xào nấm đông cô xốt dầu hào Cách làm món chay thơm ngon bổ dưỡng mà rất giản đơn cho ngày rằm tháng 7 thêm ấm cúng Cách làm những món chay thơm ngon hấp dẫn không gây ngán cho mùa Vu Lan Cách làm phù trúc cuộn rau chiên giòn đặc trưng món chay Cách nấu cà ri cải bắp ngon hơn cả một món chay Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình Hướng dẫn cách làm các món chay thơm ngon hấp dẫn mà rất giản đơn cho ngày lễ Vu Lan Hướng dẫn cách làm món chay đậu phụ chiên sả giản đơn mà ngon miệng thanh đạm cho cả nhà Mách bạn làm món chay quá ngon bổ dưỡng: bí ngồi xào nấm tươi! Mới lạ thơm ngon với món chay đậu phụ rang muối. Ngon miệng đẹp mắt với món chay cháo nấm đậu phụ Cà tím xào tỏi món chay ngon cho ngày mới Nấu món chay thanh đạm - miến xào chay Chỉ cần 5 phút đã có xốt mayonnaise tự làm ngon tuyệt! - Món chay Cách làm món chay ngon- cà chua nhồi đậu phụ rán CHẢ TÔM KHOAI MÔN CHAY RÒN RỤM THƠM NGON Cách làm Cà Tím Chiên Giòn món chay giản đơn ngày rét Món chay 15 phút cơm chiên chay vô cùng hấp dẫn Cách làm váng đậu cuộn củ từ - món chay ngon Cơm chay gói lá sen ngon thơm phưng phức

ga kho la que Làm khay đựng đồ đẹp mắt từ giấy canh thịt khoai tây nga salad cua mú Mon canh chay cach lam che khoai so bánh bông lan xoài cách làm đậu phụ tứ xuyên thánh bong sung cà tím nướng lau thai má ³ ngon cà pháo ngâm chua cach lam oc huong Ä am pha mocktail mùa thu Canh riêu cua Mai mon ngon moi ngay bánh nếp chiên ngào đường cách nấu chè ngon cà tím kho nấu nướng điểm nau bun ca ga xien que Ngó sen nấu canh chua thịt gà món ngon đãi khách cải thiện Lang suon nuong barbecue bò kho lam banh khong can lo nuong thit cuon rau cu bò nấu khế làm bánh bao sườn sụn ca phe ngon Hường Nguyễn Ngọt thơm thịt cuộn hoa Làm kem dâu giải khát trong mùa hè tom rang nem cuộn cach lam banh mousse Bo bit tet nem tai thinh com chay goi la sen ngon lam kem chuoi ngon salad khoai tai nạn cách kho cá ngon Xuc xich nghêu hấp trứng gà Thịt Vien Che khoai mon Muối tôm sức khỏe đậu nành chống viêm thoi cách làm kim chi my y xao ca hoi Tuyết Nguyễn Canh cá nấu khoai tây Sư a chua nha đam Món Nướng thế giới tết đoan ngọ Lúc bach tuoc xao rau muong Cháo đậu đen de hap Cà rốt gà sốt cam gi脙虏 sò dương nướng mỡ hành Da me dưa hấu bò nhúng giấm cà ri lá sách Cà ri lá sách cach lam sinh to Háºnh Quỳnh Nga Tự làm sườn nướng kiểu nuoc cham nem ngon cà kho bua an quẩy đường m½ trứng cút bọc khoai tây bún dọc mùng Mien gà tây giăm bông món Tây bap cai xao nem lai vung mayonnaise thit da dieu Pate gan gà Trè 潞 ga uop mat ong bánh dày kẹp chả sườn non vị xá xíu hen xao lò trộn thịt bò với khoai tây chiên bánh chuói nuóng giò lụa tôm tôm sông tôm một nắng muối ớt Tom nuong Gà tẩm bột chiên xù trộn cay ngọt thạch rau câu đưa cật bo thit mang tuoi ngon rau cau vai dac biet giảm cân hiệu quả lâng cá thu rim cơm tối Mon Chay cach lam salad khoai tay